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Übungen
Angeleitete Mobilitäts- und Krafteinheiten mit Begründung: was die Übung bewirkt, für wen sie passt, welche Fehler die Wirkung kosten.
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27 Beiträge- Dein Körper vergisst, wie er sich bewegen soll – und wie du das rückgängig machstAls Sarah morgens aufsteht, spürt sie es sofort: Das Aufstehen aus dem Bett fühlt sich an, als hätte sie die Nacht in einer verkrampften Position …
- Mobility im Alter: Warum eine gute Betreuung der beste Schlüssel zur Lebensfreude istMartha ist 82 Jahre alt und lebt noch immer in ihrer geliebten Wohnung im Stadtzentrum. Vor zwei Jahren wurde bei ihr eine leichte Gehbehinderung …
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